Mantener un registro del tiempo

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Mantener un registro del tiempo

Lleva un bolsillo de tamaño pequeño bloc de notas con usted un par de días. Entra las distintas actividades que haces desde el momento de levantarse hasta la hora de irse a dormir. A continuación, podrá ver cómo y dónde está gastando (emaciación?) El tiempo durante el día.

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