Stress-busters

Read this tip to make your life smarter, better, faster and wiser. LifeTips is the place to go when you need to know about El Cuidado Del Cuidador and other Mamá topics.

Stress-busters

Si el estrés y la fatiga plaga que constantemente, un cambio de escenario puede estar en orden. Tome un paseo en el almuerzo o después del trabajo o en cualquier momento. Comience con algo pequeño, como 10 minutos, llevar calzado cómodo, de preferencia con el apoyo adecuado al tobillo y suela gruesa y acolchada.

Not finding the advice and tips you need on this Mamá Tip Site? Request a Tip Now!


Guru Spotlight
Barbara Gibson